Wir mischen uns zu sehr ein

Wir mischen uns zu sehr ein Letzte Woche hatten wir ein Aufnahmegespräch im nahegelegenen Gymnasium mit dem großen Le. Prinzipiell schaue ich dem ja recht gelassen entgegen, aber von außen ist der Druck merklich. Nicht nur für die Kinder, sondern vor allem auch auf und von den Eltern. Und das irritiert mich sehr. Schon in der Vorschulzeit hören Eltern, wie…

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Die Wiederentdeckung der Langsamkeit

Eine der für mich eindringlichsten Übungen in der Achtsamkeitspraxis ist die Verrichtung der Dinge in Ruhe und Langsamkeit. Im Moment. Ganz präsent. Aber wie so oft gelingt mir das nicht immer, schon gar nicht im Alltag. Und schon gar nicht, wenn ich mal wieder alles auf einmal will, meine Bedürfnisse mit denen der anderen kollidieren und ich mich selbst verliere….

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Irgendwer is immer krank :: 3 Tipps, um nicht durchzudrehen

Dieser Jahresanfang hat es in sich gehabt. Erst war der große Le krank, so richtig, mit hohem Fieber und jammerigen Auf-dem-Sofa-Gehänge. Dann folgte brav die Schwester. Für mich hieß das: Jeweils drei Tage krankes Kind daheim statt Arbeitszeit. Und nun – kurz vor Ferienbeginn – hat es mich auch noch etwas niedergestreckt. Der Alltag lässt sich davon ja selten beeindrucken….

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