1-Minute Meditations

Ach wir glauben ja immer, Meditation sei sowas Großes und Schwieriges. Wo wir nicht denken dürfen und der Kopf leer werden soll. Jaja, das klingt immer so schön. Und weil uns das nicht sofort gelingt, wir aber ungeduldige Wesen sind, lassen wir das lieber gleich. Nein, das stille Sitzen ist…

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Ich hol mir meinen Tag

Seit Weihnachten habe ich Zahnweh. Keine Sorge, ich war inzwischen beim Zahnarzt. Das erste Mal am 1. Jänner. Das letzte Mal letzte Woche. Und dazwischen gefühlt 87 Mal. Wurzelbehandlung in 4 Teilen. Ein Traum, vor allem für eine Zahnphobikerin wie mich. Aber so richtig wollten die Zahnschmerzen einfach nicht verschwinden.…

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