Der April zieht dahin und die Natur uns nach draußen. Egal ob auf unserem Balkon, auf dem alten brachliegenden Bahngelände hinterm Haus oder in den Parks der Stadt, den Wäldern rundherum – es gibt viel Natur zu erleben. Kinder tun das oft ganz natürlich und automatisch. Wir brauchen meist eine Weile, um wirklich raus zu kommen. Ich habe für Euch eine Liste an Dingen zusammengestellt, die Ihr tun könnt, um in der Natur anzukommen…

1. Phantasiefiguren in Wolken entdecken
2. Durch Pfützen hopsen
3. Pusteblumen pusten
4. Barfuß durchs (nasse) Gras laufe
5. Steine ins Wasser werfen
6. Mit Stöcken Bilder in die Erde / den Sand malen
7. Ameisen / Käfer auf ihren Wegen beobachte
8. Blumenblüten riechen
9. Arme ausbreiten und drehen
10. Unter einen Baum legen und in die Krone schauen
11. Die Hände im Sand / in Kies vergraben
12. In die Sterne schauen
13. Vögelgezwitscher suchen und bewusst lauschen
14. Augen schließen und tief durchatmen
15. Die Hände im Sand / in Kies vergraben
16. Von Ästen schwingen
17. (Barfuß) Über Baumwurzeln spazieren
18. Ein 4-blättriges Kleeblatt suchen
19. Im Regen tanzen
20. Augen schließen und den Geräuschen lauschen.
21. Steine sammeln / Steinfiguren legen
22. Die Rinde verschiedener Bäume fühlen
23. Blumenkränze herstellen
24. Natur-Mandalas legen
25. Gehe einen Schritt langsamer. Und noch einen. Und noch einen.